Chcesz ogarnąć ADHD i bałagan?
Odkryj swój indywidualny system organizacji czasu, energii i przestrzeni
Inspiruję do świadomej organizacji życia, pokazując, jak efektywnie zarządzać czasem i energią oraz przeprowadzić skuteczne odgracanie (decluttering) – wszystko dostosowane do Twoich potrzeb!
Edukuję w zakresie ADHD. Obalam mity o ADHD i promuję zrozumienie neuroróżnorodności.
Pomagam odkryć życiowe priorytety i zorganizować przestrzeń. Razem uczymy się “ogarniać chaos” i skupiać się kluczowych zadaniach porządkowania.
Uczę również narzędzi skutecznego planowania i organizacji, które idealnie dopasowują się do indywidualnych potrzeb i preferencji moich klientów.
Anna Pszczoła
Coach ADHD i ekspertka organizacji przestrzeni (Certified Organizational Specialist™).
Pracuję z osobami, które już mają ADHD lub podejrzewają u siebie ADHD.
Pomagam im organizować czas, energię i…pozbyć się bałaganu, tworząc system organizacji “na ich miarę”. U większości osób z ADHD standardowe sposoby i rady organizacji czasu, przestrzeni, przedmiotów – nie sprawdzają się.
Dodatkowo, korzystając z podejścia coachingowego i mentoringowego, wspieram moich klientów i klientki w zorganizowaniu siebie – dotykamy takich zagadnień jak planowanie czasu, zaczynanie/kończenie rzeczy, a przede wszystkim ułatwienie sobie codziennego życia z ADHD.
W unikatowy sposób łączę doświadczenie coachingowe, prawie 10-letnie doświadczenie zawodowe z obszaru obsługi klienta, HR i administracji, a także własną drogę poznawania i uczenia się życia z ADHD.
Oferta coachingowa
Buzz On Tack
FlutterMind Explorer
Buzz Your Way
Ta oferta jest skierowana do osób poszukujących skutecznych strategii i narzędzi radzenia sobie z objawami ADHD oraz zwiększania efektywności w różnych obszarach życia. Poprzez indywidualne sesje coachingowe ta oferta dostarcza praktyczne wskazówki i techniki, które pomogą Ci w zarządzaniu czasem, organizacji zadań, koncentracji i innymi wyzwaniami związanymi z ADHD.
Ta oferta skierowana jest do osób dorosłych z ADHD, które pragną nie tylko pracować nad konkretnymi celami, ale również zgłębiać swoją wiedzę o ADHD poprzez sesje psychoedukacyjne. Ten pakiet sesji oferuje również informacje, edukację i wskazówki dotyczące radzenia sobie z wyzwaniami związanymi z ADHD u osoby dorosłej.
Tą ofertą najbardziej będą zainteresowani dorośli z ADHD (i nie tylko), którzy doświadczają trudności z organizacją przestrzeni i nadmiarem posiadanych rzeczy. To oferta również dla tych, którzy szukają wsparcia w stworzeniu wokół siebie otoczenia sprzyjającego skuteczności, pełnego porządku
i spokoju.
"Coaching pomógł mi lepiej zrozumieć, jak ADHD wpływa na moje codzienne życie. Nauczyłam się rozpoznawać moje unikalne wyzwania i mocne strony."
Marta L.
